Fasten

Neueste Artikel

Suche

Entlastungstage: Vom Alltag lösen – für Neues öffnen!

Entlastungstage - die Tage vor dem Fasten - meist unterschätzt, jedoch entscheidend für dein Fastenerlebnis. Die Entlastungstage dienen...

Do´s & Don´ts der Entlastungstage

Eine kleine Aufstellung der Do´s & Don´ts für die Entlastungstage, um das beste Ergebnis auch während der Fastentage zu erzielen. Und vor...

Die Eckpfeiler des Fasten

Fasten und sein Fundament Heilfasten bzw. Fasten für Gesunde nach der Buchinger Methode ist etwas völlig Natürliches. Es ist ein...

Was passiert im Körper während dem fasten? Autophagie, Intervallfasten & Fastenstoffwechsel

Autophagie, Intervallfasten & Fastenstoffwechsel - einfach und kurz erklärt Unser Körper ist ein kleines Meisterwerk und arbeitet in sich...

Warum sollte ich fasten? Fasten & seine positiven Effekte.

Fasten bewirkt viele positive Effekte. Darum faste ich 2-3x im Jahr nach der Buchinger Methode. Fasten - Aktiviere deine...

Fasten: "Der Geist baut den Körper" - Sokrates

Schon Sokrates lehrte uns, dass Körper und Geist im Einklang leben müssen – dass „der Geist den Körper baut“. Fasten bringt Körper, Geist...